健康な100歳をめざして - 予防と治療法を現役医師が解説!

健康な100歳をめざして - 予防と治療法を現役医師が解説!
価格 1,380円
(税込価格:1,518円)
商品コード 4434259845
著者 日本赤十字社医療センター
ページ数 310
ISBN-13 9784434259845
発売日 2019年8月1日
サイズ A5判並製本 14.8 x 21 x 1.7 cm

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商品詳細

日本赤十字社医療センターのオリジナル書籍

日本赤十字社医療センターで日々診療に励む医師や看護師らが書きおろしました。

健康で有意義な100歳を迎えるために必要な「病気の予防のための知識と最新で最適な治療法」を、オールカラーで、図やイラストをまじえ分かりやすく解説してあります。

内容紹介

オールカラーで見開き、知りたい項目がすぐ分かる

毎日のように放送される健康番組では、新発見、画期的な治療法が紹介されます。
しかし、その中で、本当に自分に必要なものは何か? 
膨大な情報が溢れる中、迷ってしまっている、あ・な・た! 
そんな方のために、「健康な100歳」に本当に必要なポイントを、日本赤十字社医療センターで診療に励む医師や看護師らがまとめました。
信頼できる最新標準治療を、図やイラストをまじえ分かりやすく解説してあります。
お酒やタバコにかかわる身近な予防医学から、生活習慣病や白内障や緑内障など身近な病気、がん、腰痛や膝痛、認知症など幅広い分野をカバー、気になる免疫療法や遺伝子検査にも言及、気になった項目だけ拾い読み、事典的に使えます。
また、近年の研究で、いつまでも若々しくいるために筋肉が重要とわかってきました。
ロコモティブシンドローム(運動器症候群)対策が急務です。
腰痛、膝痛対策は万全ですか? 
どんな人も今日から行える簡単で効果的な体操も紹介しています。

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